Sunday, December 4, 2016

Mengenal Apa Saja Bahaya Obesitas

Apakah anda mengetahui obesitas? Ini merupakan sebuah penyakit atau kelainan yang dialami oleh beberapa orang yang memang terlalu banyak makan makanan yang banyak mengandung lemak ataupun berlebihan berat badan. Obesitas tentunya akan menimbulkan bahaya obesitas yang memang akan membuat anda akan mendapatkan beberapa ancaman penyakit. Jika anda memang memiliki masalah pada berat badan maka tidak ada salahnya mulai saat ini anda mengenal apa saja yang ada dalam dunia obesitas. Hal ini akan semakin mempengaruhi anda untuk mengurangi makanan anda.

Jika anda mengalami obesitas, pastinya anda akan merasa tidak percaya diri dengan apa yang ada pada tubuh anda. Sebelum mempelajari lebih dalam mengenai bahaya obesitas ada baiknya jika kita mengetahui apa saja yang menyebabkan obesitas terjadi. Berikut ini adalah beberapa faktor penyebab obesitas antara lain:

·Faktor keturunan yang memang sangat berpengaruh.
·Faktor genetik yang merupakan bawaan dari orang tua.
·Faktor psikis dimana seseorang akan merasa sangat ingin makan terus.
·Obat-obatan, hal ini akan membuat beberapa orang menjadi kecanduan pada beberapa obat.

Faktor-faktor penyebab obesitas ini haruslah anda perhatikan karena akan sangat berpengaruh pada tubuh anda. Jadi ada baiknya jika anda selalu memperhatikan segala makanan yang akan anda konsumsi. Bahaya obesitas masih dapat ditanggulangi dengan beberapa cara yang memang akan membantu obesitas anda berkurang. Bagi anda yang menderita obesitas ini, anda tidak perlu khawatir karena anda masih dapat mengembalikan tubuh anda ke bentuk semula yang mungkin merupakan bentuk ideal tubuh anda. Untuk mendapatkan tubuh yang baik tentunya anda harus menggunakan beberapa cara yang memang memberikan anda bentuk yang baik.

Obesitas merupakan sebuah gejala yang membahayakan para penderitanya. Oleh karena itu ada baiknya jika anda semua mengetahui bahaya obesitas yang memang akan sangat mengganggu beberapa organ tubuh anda. Berikut ini adalah beberapa bahaya yang ditimbulkan antara lain:

1.Mudah terkena penyakit diabetes melitus.
2.Munculnya penyakit jantung koroner.
3.Badan akan semakin membesar dan dapat memperhimpit ruang organ penting.
4.Dapat menimbulkan beberapa kanker.
5.Membuat tubuh lebih mudah lelah.
6.Daya tahan tubuh berkurang


Setelah mengetahui beberapa bahaya. ini tentunya anda akan semakin mudah untuk mulai mengurangi porsi makan anda dan kembali ke hidup yang sehat. Makanan juga akan sangat berpengaruh bagi beberapa orang penderita obesitas. Bahaya obesitas ini masih dapat diatasi dengan beberapa hal yang memang merupakan solusi terbaik bagi penderita obesitas. Anda dapat melakukan beberapa olahraga yang akan turut membakar lemak yang ada pada tubuh anda. Jadi lemak akan semakin hancur dan tubuh anda akan semakin baik dan benar serta ideal.
Post a Comment