Friday, December 16, 2016

Tips Melangsingkan Badan Ala Artis Korea – Beranilah Meniru Dalam kebaikan


Anda mungkin adalah satu diantara sebagian orang yang menganggap keren penampilan fisik selebriti Korea (Selatan), khususnya para wanitanya. Dianggap wajarnya operasi plastik dan kecantikan di negara itu pun pada akhirnya menumbuhkan opini masyarakat dunia bahwa "semua" orang yang cantik dan keren di negara itu adalah hasil perjuangan instan (operasi), padahal tak seluruhnya seperti itu. Ada sebagian memang yang seperti itu, tapi ada pula yang benar-benar mampu tampil baik karena perjuangan yang nyata. Mungkin pernah media hiburan kita meliput perjuangan seorang anggota girlband yang awalnya memiliki tubuh gendut hingga akhirnya bisa langsing dan ideal tanpa operasi, orang ini bisa diliput di media bukan tanpa sebab, kalau hanya melalui operasi dan cara instan lain mungkin bukan hal yang perlu dipuji dan dikagumi, namun karena langkahnya cukup fenomenal, maka dari itulah perjuangan orang ini pantas untuk dipublikasikan dan ditayangkan secara meluas untuk menginspirasi orang lain.
Ada beberapa tips melangsingkan badan ala artis korea yang bisa kita peroleh dari berbagai pengalaman selebriti papan atas korea ketika mereka menceritakan pengalaman mereka memperjuangkan tubuh ideal dan indah secara manual. Beberapa tips melangsingkan badan ala artis korea itu adalah:
1)Mengurangi nasi dalam daftar makanan wajib sehari-hari.
Nasi merupakan zat makanan yang mengandung karbohidrat yang sangat kaya, jauh lebih kaya dari makanan pokok lainnya. Namun ada beberapa hal tak baik yang bisa didapatkan jika mengkonsumsi nasi secara berlebih, kandungan karbohidrat jahat didalamnya bisa membuat kita menghadapi banyak masalah kesehatan, salah satunya adalah obesitas.
2)Membiasakan makan umbi-umbian.
Umbi memang tak memiliki kandungan karbohidrat sebrat nasi, namun kandungan karbohidrat didalam umbi itu secara murni merupakan karbohidrat positif. Yakni jenis karbohidrat yang mudah dicerna oleh tubuh dan juga kaya serat. Sehingga selain kenyang, pencernaan anda pun juga akan sehat. Seperti yang kita tahu, umbi adalah makanan umum di Korea dan Jepang. Meski tak seumum nasi, namun umbi adalah jajanan favorit yang menyehatkan.
3)Memperbanyak olahraga.
Olahraga merupakan komponen terpenting dalam melangsingkan tubuh, saking digemarinya olahraga ini di Korea hingga pagi hari merupakan saat paling ramai jalanan itu penuh dengan orang-orang yang berolahraga. Sangat jauh keadannya dengan di Indonesia yang motor serta mobil lebih ramai daripada jumlah orang yang berjalan.
4)Mulai mengkonsumsi pisang.
Pisang adalah buah yang paling keren dan memiliki kandungan zat yang bisa membantu tubuh untuk mempercepat pembakaran kalori. Kalori yang terbakar berarti berkurangnya berat badan.

Demikianlah beberapa tips melangsingkan badan ala artis korea yang bisa kami sampaikan. Diantara tips melangsingkan badan ala artis korea itu memang yang terpenting adalah kesungguhan anda. Dengan kesungguhan, maka cita-cita untuk memiliki tubuh sempurna itu adalah sebuah keniscayaan.
Post a Comment